מה לעשות כאשר בחורה לא מקבלת מחזור במשך חודשיים?
זה נורמלי לילדה להחמיץ מחזור מדי פעם. אבל אם היא לא מקבלת מחזור במשך חודשיים או יותר, חשוב לפעול. במאמר זה נדון בסיבות הפוטנציאליות ומה לעשות הלאה.
סיבות פוטנציאליות
ישנן מספר סיבות אפשריות לכך שילדה לא מקבלת מחזור במשך חודשיים או יותר. אלו כוללים:
- לחץ
- חוסר איזון הורמונלי
- הפרעות אכילה
- פעילות גופנית מוגזמת
- תרופות
- הֵרָיוֹן
מה לעשות אחר כך
אם בחורה לא מקבלת מחזור במשך חודשיים או יותר, חשוב לפעול. הנה כמה צעדים שצריך לנקוט:
- קבע תור לרופא. חשוב לקבל הערכה רפואית כדי לקבוע את הסיבה להחמצת המחזור. הרופא עשוי להזמין בדיקות לבדיקת חוסר איזון הורמונלי, הריון או מצבים רפואיים אחרים.
- להפחית לחץ. מתח יכול להיות גורם מרכזי בהחמצת מחזור. חשוב למצוא דרכים להפחתת מתח, כמו שינה מספקת, אכילת תזונה בריאה ופעילות גופנית סדירה.
- הימנע מפעילות גופנית מוגזמת. פעילות גופנית מוגזמת עלולה להוביל להחמצת מחזור. חשוב למצוא איזון בין פעילות גופנית למנוחה.
- דבר עם מטפל. אם הפסקת הווסת נובעת מלחץ או הפרעת אכילה, חשוב לדבר עם מטפל. מטפל יכול לעזור לילדה ללמוד כיצד להתמודד עם לחץ ולפתח הרגלי אכילה בריאים.
- קח תרופות כפי שנקבע. אם הילדה נוטלת תרופות, חשוב ליטול אותן כפי שנקבע. חלק מהתרופות עלולות להפריע למחזור החודשי.
השוואה מהירה
| גורם | מה לעשות |
|---|---|
| לחץ | הפחת מתח, דבר עם מטפל |
| חוסר איזון הורמונלי | קבע תור לרופא |
| הפרעות אכילה | דבר עם מטפל |
| פעילות גופנית מוגזמת | הימנע מפעילות גופנית מוגזמת |
| תרופות | קח תרופות כפי שנקבע |
| הֵרָיוֹן | קבע תור לרופא |
חשוב לנקוט בפעולה אם בחורה לא מקבלת מחזור במשך חודשיים או יותר. הצעד הראשון הוא לקבוע תור לרופא כדי לקבל הערכה רפואית. הרופא עשוי להזמין בדיקות לבדיקת חוסר איזון הורמונלי, הריון או מצבים רפואיים אחרים. חשוב גם להפחית מתח, להימנע מפעילות גופנית מוגזמת ולדבר עם מטפל במידת הצורך. לבסוף, חשוב ליטול תרופות כפי שנקבע. אם אתה מודאג מכך שבחורה לא מקבלת מחזור במשך חודשיים או יותר, חשוב לנקוט בפעולה. על ידי נקיטת הצעדים המפורטים לעיל, תוכל לעזור להבטיח שהילדה תקבל את הטיפול הדרוש לה. למידע נוסף על מה לעשות כאשר בחורה לא מקבלת מחזור במשך חודשיים, בדוק את הסרטון הזה .
