תהליך העיכול: איך הגוף שלך מפרק מזון

מהו תהליך העיכול?

תהליך העיכול הוא מערכת מורכבת המפרקת את המזון לחומרי הזנה הניתנים לספיגה ולשימוש בגוף. זה מתחיל בפה ומסתיים במעי הגס. לאורך הדרך, המזון מתפרק לחתיכות קטנות יותר ויותר, וחומרי הזנה מופקים ונספגים במחזור הדם.

מערכת העיכול

מערכת העיכול מורכבת ממספר איברים הפועלים יחד לפירוק מזון ולספיגה של חומרים מזינים. איברים אלה כוללים את הפה, הוושט, הקיבה, המעי הדק, המעי הגס והרקטום. לכל איבר תפקיד מסוים בתהליך העיכול.

פֶּה

תהליך העיכול מתחיל בפה. כאן, האוכל נלעס ומערבבים אותו עם רוק המכיל אנזימים שמתחילים לפרק את המזון. לאחר מכן האוכל נבלע ועובר דרך הוושט אל הקיבה.

בֶּטֶן

הקיבה היא איבר שרירי שמתערבב ומערבב את המזון עם מיצי עיכול. מיצים אלו מכילים אנזימים וחומצות המפרקים את המזון הלאה. הקיבה גם סופגת כמה חומרים מזינים, כמו מים ואלכוהול.

מעי דק

המעי הדק הוא החלק הארוך ביותר של מערכת העיכול. כאן, המזון מתפרק עוד יותר ורוב אבות המזון נספגים במחזור הדם. המעי הדק הוא גם המקום שבו מוסיפים מרה, מיץ עיכול המיוצר על ידי הכבד, כדי לסייע בפירוק שומנים.

המעי הגס

המעי הגס הוא החלק האחרון של מערכת העיכול. כאן, המזון הנותר מתפרק עוד יותר ומים נספגים. המעי הגס מכיל גם חיידקים מועילים שעוזרים לפרק מזון ולייצר ויטמינים.

חומרי פסולת

תוצרי הפסולת של תהליך העיכול מועברים דרך פי הטבעת ויוצאים מהגוף כצואה. הצואה מכילה מזון לא מעוכל, חיידקים ומוצרי פסולת אחרים.

הפרעות במערכת העיכול

הפרעות עיכול הן מצבים המשפיעים על מערכת העיכול ועלולים להפריע לתהליך העיכול. הפרעות עיכול נפוצות כוללות תסמונת המעי הרגיז, מחלת ריפלוקס גסטרו-וופגיאלי (GERD) ומחלות מעי דלקתיות (IBD).

תסמונת מעי רגיז

תסמונת המעי הרגיז (IBS) היא הפרעת עיכול נפוצה המשפיעה על המעי הגס. תסמינים של IBS כוללים כאבי בטן, נפיחות, גזים, שלשולים ועצירות.

מחלת ריפלוקס קיבה ושט

מחלת ריפלוקס קיבה-וושטי (GERD) היא הפרעת עיכול המשפיעה על הוושט. תסמינים של GERD כוללים צרבת, כאבים בחזה וקושי בבליעה.

מחלות מעי דלקתיות

מחלת מעי דלקתית (IBD) היא הפרעת עיכול כרונית המשפיעה על המעי הדק והמעי הגס. תסמינים של IBD כוללים כאבי בטן, שלשולים וירידה במשקל.

סיכום

תהליך העיכול הוא מערכת מורכבת המפרקת את המזון לחומרי הזנה הניתנים לספיגה ולשימוש בגוף. זה מתחיל בפה ומסתיים במעי הגס. לאורך הדרך, המזון מתפרק לחתיכות קטנות יותר ויותר, וחומרי הזנה מופקים ונספגים במחזור הדם. הפרעות עיכול עלולות להפריע לתהליך העיכול ולגרום למגוון תסמינים. אם אתה חווה תסמינים כלשהם במערכת העיכול, חשוב לדבר עם הרופא שלך.