מהו חלב שקדים?
חלב שקדים הוא חלופת חלב צמחית העשויה משקדים טחונים ומים. זוהי חלופה פופולרית נטולת חלב לחלב פרה, והיא משמשת לעתים קרובות בתזונה טבעונית וצמחונית. חלב שקדים נטול לקטוז באופן טבעי, והוא גם מקור מצוין לסידן, ויטמין D וויטמינים ומינרלים חיוניים אחרים.
מה לעשות עם שאריות חלב שקדים
כשסיימתם קרטון חלב שקדים, אתם אולי תוהים מה לעשות עם שאריות הנוזל. להלן כמה מהשימושים הטובים ביותר לחלב שקדים:
שייקים
חלב שקדים הוא תוספת נהדרת לשייקים. הוא מוסיף מרקם קרמי וטעם אגוזי עדין. אפשר גם להשתמש בחלב שקדים להכנת גלידה טבעונית או פרוזן יוגורט.
דגני בוקר
חלב שקדים הוא בחירה מצוינת לדגנים. הוא דל בקלוריות ובשומן, והוא מוסיף טעם אגוזי טעים לארוחת הבוקר שלך.
קפה ותה
חלב שקדים הוא חלופה נהדרת ללא חלב לחלב פרה בקפה ובתה. הוא מוסיף מרקם קרמי וטעם אגוזי עדין.
מרקים ורטבים
חלב שקדים יכול לשמש כתחליף לחלב חלבי במרקים ורטבים. הוא מוסיף מרקם קרמי וטעם אגוזי עדין.
השוואה מהירה
להשתמש | יתרונות |
---|---|
שייקים | מוסיף מרקם קרמי וטעם אגוזי עדין |
דגני בוקר | דל בקלוריות ושומן, מוסיף טעם אגוזי טעים |
קפה ותה | חלופה נטולת חלב, מוסיפה מרקם קרמי וטעם אגוזי עדין |
מרקים ורטבים | תחליף לחלב חלבי, מוסיף מרקם קרמי וטעם אגוזי עדין |
לסיכום, חלב שקדים הוא אלטרנטיבה מצוינת לחלב חלב, ויש שימושים רבים לשאריות חלב שקדים. בין אם אתם מחפשים אלטרנטיבה נטולת חלב לחלב פרה, או שאתם מחפשים דרך לנצל את החלק האחרון של חלב שקדים, יש הרבה אפשרויות. משייקים ועד מרקים ורטבים, חלב שקדים יכול לשמש במגוון מתכונים. למידע נוסף על חלב שקדים ושימושיו, בדוק את הסרטון הזה .